楽しい日常

これで止まる!しゃっくりを止める方法!

      2016/11/26

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しゃっくりを止める方法

ふとした時にしゃっくりはでます。

一度でだすとなかなか止まらないこともありますよね。

 

長く続くとつらいです。

 

一人のときならまだいいですが、友達と会っている時や電車の中で出始めると恥ずかしいですよね。

 

あなたはこのようなときにどのように対処していますか。

 

僕もしゃっくりはでやすい方なのでつらさはよくわかります。

しゃっくりを止めるのに良かった方法

僕はよく水やお茶を飲んでいるときにしゃっくりがではじめます。

何かの拍子で飲み込むタイミングが合わなかった時に出るようです。

 

一度はじまるとなかなか止まりません。

色々な方法を試してみました。

 

今度しゃっくりが出た時に試せそうなものがあれば試してみてくださいね。

 

ここからご紹介する方法は僕が実際に試して止まった方法です。

息を止める

息を止める方法は意外とやっている人が多いのではないでしょうか。

いつでもどこでも何も使わず出来るので一番簡単かもしれませんが、

なかなか止まらないんですよね。

 

でも何回か息を止めていると止まります。

 

ポイント

息は限界まで吸ってから止めるとしゃっくりが止まりやすいです。

無理は禁物ですよ。

追記

息を止めるのはいっぱい吸ってじゃらだと思い込んでいました。

ふとしたことから息をいっぱいはいてから息を止めてみようと思いました。

こんな方法は試されている方もいなかったのですが、やってみると一発で止まりました!

 

まだ一度しか試していないので、この方法ですぐに止まるかどうかはわかりませんが、試してみるべき方法です。

息を吐ききってから止めるというのは、なかなか大変なんですが出来るとすぐに止まりました。

 

呼吸法で息を吐ききって止める方法を練習していたので僕はすぐにできました。

この呼吸法法をはじめたころには5秒も息を止めることができなかったことを覚えています。

 

吐ききって息を止めることができればしゃっくりも止めることができるのではないかと思います。

またしゃっくりが出た時にはとめる方法で試してみます。

まだ確信はできていませんが、これで止まればしゃっくりを止める方法としては一番簡単な方法です!

逆立ちをする

逆立ちするとしゃっくりが止まりました。

しかもすぐに!

 

逆立ちをする方法は、いつでもどこでもというわけにはいきませんし、そもそも逆立ちができなければこの方法は使えません。

 

僕は家にいて家にいてしゃっくりが出た時に試してみましたが、一発で止まりました。

根拠はわかりませんが、速攻で止まりました。

逆立ちをしてしゃっくりを止める方法はいつでも出来るわけではないですが、家でしゃっくりが出だしたときには試してみる価値ありです!

逆立ちをするときには無理をしてはいけませんよ。

壁に向かった逆立ちをするとかしないとひっくりかえってしまいますからね。

しゃっくりを止めるのはいい方法だと思いましたが、逆立ちができそうにないひとはやめておいた方がいいです。

怪我をしたり物を壊したりしてはいけませんからね。

ポイント

頭をつけてからの逆立ちでいいです。

それと壁に向かって足を壁に付ければいいのですが、勢い余って壁を破らないように注意が必要ですよ!

塩をなめる

塩をなめてもしゃっくりは止まりました。

これもすぐに止まりました。

 

塩の量はほんの少しでした。耳かき一杯くらい。

塩は自然塩です。

食塩では試していないので止まるかどうかわかりません。

 

この方法も簡単だと思います。

出先では塩が用意できればすぐに止まると思いますが。

塩分の制限がある方は気を付けてくださいね。

 

不思議と塩をなめてみてもしゃっくりが止まりました!

なぜ塩をなめてみようと思ったかというと昔マクロビオティックの本で読んだような気がしたからです。

気がしたからというあいまいな記憶でもやってみると止まりました。

そのマクロビオティックの本は現在もっていませんので、真意のほどはわからなくなってしまいました。

根拠はわかりませんがしゃっくりがよく止まりました。

 

逆立ちと同じくらいしゃっくりが止まって良かった方法です。

まとめ

僕が実際のやってみてしゃっくりが止まった方法です。

気を付けたほうがいいのは逆立ちですかね。

 

普段逆立ちをやり慣れない方は、逆立ちをする練習が必要になりますもんね。

 

しゃっくりはでだすとしんどいだけでなく、仕事などにも集中できなくなります。

 

しゃっくりを早く止めたいときにやってみるといい方法でした。

どれも実際に止まったものです。

追伸

ツイッターなどで話題の方法があるようです。

この方法は興味はありますがまだ試していません。

 

この方法で止まったら一番簡単に止めることができると思います。

試してみる価値ありの方法です。

 

その方法とは

 

人差し指を耳の穴に突っ込んで30秒~1分待つだけ

 

これでしゃっくりが止まるんだそうです。

これならいつでもどこでもできますよね。

 

試していないので、止まるかどうかわかりませんが、今度しゃっくりが出た時には試してみたいと思います。

その時には、また報告しますね。

 

耳の穴に指を突っ込むときにはつめを切っておくようにという事でした!

耳の中をけがしないようにしましょうね!

アマゾンクーポン

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